刚吃饱不能马上躺下，这种说法有科学依据吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-13 05:18
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-04-12 11:50
刚吃饱不能马上躺下，这种说法有科学依据吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-04-12 12:08
刚吃饱饭,就立即躺下睡觉多是在中午时候,时间短,人人都想多睡一会,其实这种习惯不太好.刚吃饱饭时,有些食物还没下到胃,尚停留在食道里,如果这时躺下食物会较长时间停在食道,对食道不好.如果长时间这样,容易引起食道疾病,所以饭后要休息一阵子,最少要15-20分钟才好躺下睡觉.
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