运动前应该做什么准备？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 13:33
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-10-10 09:44
运动前应该做什么准备？
最佳答案
- 五星知识达人网友：逐風
- 2021-10-10 10:15
（１）热身以及慢慢结束可以帮助您免受运动的损伤，并注意检查 足部。(2)如果条件允许，在运动前、中、后注意监测血糖变化。(3)注意常饮水。(4)注意外界温度变化。
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