黑眼圈特重,脸色白,还总是困倦

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-03-21 05:05

提问者网友：孤山下
2021-03-20 17:17

黑眼圈特重,脸色白,还总是困倦

最佳答案

五星知识达人网友：空山清雨
2021-03-20 18:45

亲需要保持好充足得睡眠，黑眼圈可以用眼乳眼膜慢慢淡化

全部回答

1楼网友：青灯有味
2021-03-20 21:39

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 <br/>2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 <br/>3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 <br/>4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。 <br/>5、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-03-20 21:00

亲需要保持好充足得睡眠，黑眼圈可以用眼乳眼膜慢慢淡化再看看别人怎么说的。

3楼网友：雪起风沙痕
2021-03-20 19:35

保证睡眠充足是基础。其次可以敷些东西来改善。比如苹果皮、土豆片，黄瓜片之类的睡觉前不要喝水，那样会加重肾的负担。眼睛容易肿。起床后可以用冰眼袋敷一敷。效果会好很多，我原来也是这样，挺严重的，这样确实有效果!可以试试!

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息