做手术的人可以喝红豆稀饭不

做手术的人可以喝红豆稀饭不

做手术的人不可以喝红豆稀饭，因为红豆具有补充气血的作用，但刚做完手术伤口没好，还有出血，所以不能喝。

我有个好方法，值得一试！红豆1/2杯、蓬莱米1杯红豆洗净，浸泡5小时。米洗净，浸泡3小时。绿豆加1杯水煮10分钟后，加米及8杯水用大火煮沸，改小火熬煮至红豆裂开，继续煮10分钟。注：喜吃甜食者可加糖，也可用绿豆、小米依此法成绿豆稀饭、小米稀饭。热量952cal蛋白质1028g脂质2g醣类213g纤维5g灰质5g钙116mg磷622mg铁6mg维生素b10.74mg维生素b20.37mg红豆粥的作法如下:八人份熟米饭4碗,红豆1杯,盐3茶匙,味精半茶匙先将红豆浸水2小时泡软,加水煮约八分熟后,沥去水份备用.熟米饭和红豆加入8-10碗水,煮约20分钟,调味即可.*也可以将盐及味精改成糖或根本都不放.薏仁红豆牛奶粥材料：薏仁15公克红豆15公克冰糖20公克低脂鲜奶100cc作法：1.薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用2.在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆粥的做法： 1.红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，开锅后改用小火慢熬20分钟，捞出备用。 2.米淘洗干净，放入锅中，倒入成比例的水煮开。 3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，用小火煮1个小时左右。 4.最后，放入盐调味，再放入年糕就可以了。 我有个好方法，值得一试！红豆1/2杯、蓬莱米1杯红豆洗净，浸泡5小时。米洗净，浸泡3小时。绿豆加1杯水煮10分钟后，加米及8杯水用大火煮沸，改小火熬煮至红豆裂开，继续煮10分钟。注：喜吃甜食者可加糖，也可用绿豆、小米依此法成绿豆稀饭、小米稀饭。热量952cal蛋白质1028g脂质2g醣类213g纤维5g灰质5g钙116mg磷622mg铁6mg维生素b10.74mg维生素b20.37mg红豆粥的作法如下:八人份熟米饭4碗,红豆1杯,盐3茶匙,味精半茶匙先将红豆浸水2小时泡软,加水煮约八分熟后,沥去水份备用.熟米饭和红豆加入8-10碗水,煮约20分钟,调味即可.*也可以将盐及味精改成糖或根本都不放.薏仁红豆牛奶粥材料：薏仁15公克红豆15公克冰糖20公克低脂鲜奶100cc作法：1.薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用2.在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。 红豆粥的做法： 1.红豆洗净，放入锅中，再倒入适量的水一起煮开，开锅后倒出汤汁，再倒入适3倍的水，开锅后改用小火慢熬20分钟，捞出备用。 2.米淘洗干净，放入锅中，倒入成比例的水煮开。 3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁，用小火煮1个小时左右。 4.最后，放入盐调味，再放入年糕就可以了。

红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。 红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。哺乳期妇女多食红豆，可促进乳汁的分泌。 红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。 营养价值： 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物，在瘦腿上有很大效果。红豆可以补血，但要注意造成贫血的原因很多，若是因为维生素B12缺乏而导致，则食用红豆的帮助就很有限。

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