豆角叶怎么做好吃
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-06 16:15
- 提问者网友：王者佥
- 2021-04-06 02:08
豆角叶怎么做好吃
最佳答案
- 五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-06 03:30
主料
豆角叶
400g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
步骤
1.挑选新鲜豆角叶子一把。
2.叶子用清水洗净浸泡一会。
3.将豆角叶中的大的叶脉撕去，嫩叶子就不用。
4.摘好叶子（像洗衣服一样）轻轻的搓洗一下，捞起来再用开水烫过。
5.锅下油放蒜蓉爆香。
6.用筷子把叶子挑散。（烫完后的叶子是一团团的）
7.快速翻炒2分钟叶子变色即可，放适量盐调味盛出碟子。
8.豆叶软淋甘香可口。
豆角叶
400g
辅料
油
适量
盐
适量
蒜蓉
适量
步骤
1.挑选新鲜豆角叶子一把。
2.叶子用清水洗净浸泡一会。
3.将豆角叶中的大的叶脉撕去，嫩叶子就不用。
4.摘好叶子（像洗衣服一样）轻轻的搓洗一下，捞起来再用开水烫过。
5.锅下油放蒜蓉爆香。
6.用筷子把叶子挑散。（烫完后的叶子是一团团的）
7.快速翻炒2分钟叶子变色即可，放适量盐调味盛出碟子。
8.豆叶软淋甘香可口。
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