如何提高人体含水量
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-13 23:40
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-03-13 03:13
如何提高人体含水量
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-03-13 04:39
其实你体内的水也没少多少的，只是脂肪相对多了，水的百分比就相对少了。我个人认为这个不能急的，减肥确实是比较难的，所以你要坚持下去，最重要的是听医生的话，保持一个良好的生活习惯，按时饮食，多运动，不熬夜，不挑食等等。切忌不要走什么捷径，因为身体的变化需要一个适应的过程，如果一下子补太多水，可能会有水肿，或是增加肾脏的负担等等。总之还是那句话，养成一个好的生活习惯。祝你成功。
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