怎么拉小腿韧带
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-02 01:24
- 提问者网友：献世佛
- 2021-04-01 03:59
怎么拉小腿韧带
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-01 05:27
韧带是需要不断练习的，只有经常拉才会起到一定的效果，如果隔一段时间不练，韧带的柔韧性就会消失的！
我喜欢体育锻炼，拉韧带之前必须热身，可以起到事半功倍的的效果，经常锻炼是可以减掉小腿上的肥肉的，不过腿会变粗的的，都成了健美的肌肉!
至于说的小腿会变长，效果不是很明显的！
我喜欢体育锻炼，拉韧带之前必须热身，可以起到事半功倍的的效果，经常锻炼是可以减掉小腿上的肥肉的，不过腿会变粗的的，都成了健美的肌肉!
至于说的小腿会变长，效果不是很明显的！
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-01 07:01
拉韧带和长高没有联系的，，，，，，多多锻炼就好了，，特别是，，游泳
- 2楼网友：玩世
- 2021-04-01 05:51
从我自身来说，我是练武术出身，拉小腿的韧带我们练的时候是脚掌贴住墙身体往墙上靠，这样能拉伸小腿的韧带。但是小腿变长，这个不太能保证。有什么问题可以随时问我。
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