什么是不健康的穿衣习惯？

其实 穿衣只要舒适就好 ，长期穿那些仅仅为了看着好看的衣服是极不科学的， 如果 难以避免可以 养成回家后换衣的习惯 这样 两全其美

是影响健康的穿着吧，比如说穿紧身的裤子不利于透气。

还有，为了保暖就穿得很厚，认为穿得越厚越好。其实，这种观点是片面的。衣服的保暖程度与衣服的厚度并不成正比，而与衣服内空气层的厚度有关。当衣服穿得越来越厚时，空气层的厚度就会逐渐增加，而保暖性也会随之增大。但是，当空气层的总厚度超过一定范围时，衣服内的空气对流将明显增强，导致保暖性不增反降。 另外，从人的生理角度来说，如果穿衣服过多、过厚，会因温度过高而使皮肤血管扩张，导致流向皮肤的血液多，从而增加了散热量，反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。而且，有些冬天容易长冻疮的人由于穿衣过多限制了运动，导致末梢血液循环不够，反而更容易长冻疮。