请问女篮要怎么学会打进攻啊?
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-29 22:17
- 提问者网友:沉默菋噵
- 2021-07-29 16:27
我的运球和投篮都不太行,不过防守还不错,我想学会打进攻,麻烦有方法的提供一下,谢谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友:詩光轨車
- 2021-07-29 17:15
先把感觉找到吧。
多试试投篮,但最主要的是运球。叫男篮教教你。
运球运的不好也是没用的。
加油哦。
多试试投篮,但最主要的是运球。叫男篮教教你。
运球运的不好也是没用的。
加油哦。
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- 1楼网友:封刀令
- 2021-07-29 19:29
原地单手拍球5组 尽量不要看球 球高度腰 速度要快
原地左右手运球 球的高度最好不要过膝盖
- 2楼网友:一秋
- 2021-07-29 18:33
把球性练好 起码每天都拿着球在手上玩玩
不要着急去做动作 若球性好 在女生里 只要会一个变向过人 就足够了
原地单手拍球 左右手各100次 5组 尽量不要看球 球高度腰以下 速度要快
原地左右手运球 球的高度最好不要过膝盖 200次 5组 不要看球
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