昨天看到街边有人被活活打死，双手都被砍断了，有阴影怎么办

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解决时间 2021-03-26 20:22

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-03-26 09:13

最佳答案

五星知识达人网友：低音帝王
2021-03-26 10:51

打篮球的时候肯定避免不了要受伤、受伤超过两次的人也很多、要给自己减压。我知道受伤意味着什么、可能以后永远都不能再.....但是如果要坚持、如果要想打篮球就不能害怕、为什么有的人受伤了还是坚持？不是让你学那些名人怎么怎么、而是不要害怕挫折。
1.要穿高帮的鞋、而且要绑的紧一点、落地的时候会减少崴到脚的几率。
2.要用护踝、绑在袜子外面、额..我不知道绑在哪里、但是查了是绑在外面。
3.万一脚扭伤了额......
24小时内用冷水，防止充血，24小时后用热水，促进血液循环，利于淤血消除
注意扭伤时抬高脚，用手按住脚腕。防止充血。。。

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1楼网友：詩光轨車
2021-03-26 10:58

时间可以淡化你的阴影

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