未成年人可以做俯卧撑和深蹲吗？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-05 20:49
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-03-04 19:51
未成年人可以做俯卧撑和深蹲吗？我现在15周岁，明天大概会做60到100俯卧撑 和100多个深蹲。可能还会更多，请问会影响身高吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-03-04 20:55
不会，只要不是高强度训练就行，吃好睡好，身体就倍棒，当然学习也要跟上哟！
全部回答
- 1楼网友：逃夭
- 2021-03-04 21:46
你好。你要锻炼身体吗？ 那就选择深蹲 和仰卧起坐吧。既然手腕有伤 ，尽量避免。
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