每天爬40层楼梯（早上20层 下午20层） + 少吃 坚持一星期 可以瘦多少 （大概） 谢
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-30 03:49
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-01-29 05:13
每天爬40层楼梯（早上20层 下午20层） +少吃坚持一星期可以瘦多少（大概）谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-01-29 05:54
爬楼梯和你的减肥没有必然的关系。反之还会让你腿部酸痛。减肥就需要出汗，出汗就是燃烧的脂肪。这么说你可能就懂了。
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- 1楼网友：猎心人
- 2021-01-29 09:46
其实不用这么多你只有每天坚持跑步1000米也够了
- 2楼网友：毛毛
- 2021-01-29 09:12
可能会瘦4，5斤吧
- 3楼网友：英雄的欲望
- 2021-01-29 07:37
不要爬楼梯爬楼梯腿会变粗
- 4楼网友：第幾種人
- 2021-01-29 07:07
每天运动半小时就不需要节食了，节食比进食还容易发胖，因为营养不足会导致人体的新陈代谢出现异常，所以就变胖咯
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