篮球体校和普通人练习有什么不同?

我很好奇，究竟体校和自己练篮球偶喜欢篮球，曾经一度想过报考体校，二者相差有多远，现在在一所重点高中的尖子班？希望在体校的朋友跟我讲下，也好了却我的心愿

体校的更专业些。因为篮球体校除了文化课就是篮球必修。
自己练篮球哪有体校的专业 。那不能比。
体校还有很多比赛可以打。你自己练有么？
这就是不一样的地方。

我倒是体校出来的，不过不知道你是说的体校还是体院，如果是体校的话其实在我度体校的时候，我们更不不读书，每次考试都是‘开卷’的，平时一天最起码要有5小时的训练时间，也就是说我们上午泡在班级里面睡大觉，下午吃好午饭后就一直训练到别人放学，不过我从体校毕业好多年了不知道现在的体校是不是这样，如果有出入的话多多原谅，还有我虽然是摔跤队的，可是篮球队我们也进场看见他们训练的，直奔上出了篮球技能，最多的还是和我们一起泡在体能房里训练体能或者去负重长跑之类的，至于训练球技，其实也我们平时打篮球自己练习差不多，只不过人家是有纪律的在专业指导下训练罢了。其它的应该也就是时间的长短，多了忘说了，体校除了比赛前会有1到2天的休息调整之外，其它的时间都是训练时间没有休息这么一说，除非你自己不去训练，不过你如果偷懒不去被指导教练抓到要罚钱的说！

中国的训练不系统，就算体校也是一样，都是凭教练的经验，个人兴趣，根本不肯能因材施教。 你看中国好的有潜力的运动员都自己去美国训练，牛逼俱乐部像东莞都出资到美国训练，自己不相信自己的教练和训练水平。。。

先不讲技术上的专业性，泡球场的时间久差了远了去了，你在上课的时候，篮球生都在打球，寒暑假还得训练。技术上的训练，力量上的，很多在训练的时候都是很枯燥的，但是却是最基础的，一般自己玩的时候不会去这么练体校的专业多了

一周训练六天 周1 3 5一天两练~ 周二四一天一练~ 先集体跑圈 做热身运动 然后根据教练安排做集体性传接（三角传接、8字传接）、配合上篮等等训练，或者练各种运球（胯下、背后、转身）、上篮、投篮等等 然后分组对抗~一般都是全场 最后练体能 一般是2组折返跑 有时会上体能课 去健身房，或者就是两组折返跑后再加练体能2组蛙跳，2组单腿跳（左右腿各两组！），还有冲刺跑~ 休息的时候大家就排队去练罚篮 基本就是这样了 中锋不单独训练，赛前几天教练会讲战术 会告诉每个位置的人应该怎么做~ 中锋的抢板盖帽，主要靠在分组对抗中体会~没什么可练的~ 体校主要都是基本功训练，个人技术偶尔会讲讲 很少花时间练 得靠自己抽时间。 或者说，基本功到火候了，那些自然就会了~

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