中午睡觉有用吗？
答案:5 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-27 06:07
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-04-26 10:10
中午睡觉有用吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-04-26 11:11
睡半个小时最好了。睡多了反而一下午昏昏沉沉的。
反正我是这样。
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-04-26 14:44
中午睡觉取决于每个人的生活习性，有些人习惯中午睡觉而有些人不喜欢。但是中午睡觉是一项很有用的工作，他能补充夜晚我们缺少的睡眠，一般中午睡觉1小时可以当得了晚上几个小时呢。更何况我们喜欢中午吃的饱饱的，更需要时间去更好消化......
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-04-26 13:32
专家认为,中午睡觉很好呀,半小时就行
这样有可以延长生命
- 3楼网友：北方的南先生
- 2021-04-26 12:29
中午睡觉能缓解上午带来的疲劳，为下午补充精神。但是我们不建议你睡太久，半个小时就好了，睡多了整个下午都会昏沉沉的。
- 4楼网友：煞尾
- 2021-04-26 12:09
有
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