用白银耳煲雪梨糖水,雪梨要去皮吗
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-23 15:57
- 提问者网友:無理詩人
- 2021-02-23 05:19
用白银耳煲雪梨糖水,雪梨要去皮吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:青灯有味
- 2021-02-23 06:32
不用,这样会破坏雪梨中的营养成分
全部回答
- 1楼网友:执傲
- 2021-02-23 09:13
要去皮
- 2楼网友:蓝房子
- 2021-02-23 07:51
果皮含有很多维生素,但考虑到农药,我一般都去皮。
准备好银耳、雪梨、枸杞子、冰糖。
2
银耳用温水泡发,洗净、撕小朵备用。
3
雪梨去皮切小块备用。
4
银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。
5
加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。
6
倒入雪梨,再炖15分钟。
7
加入枸杞子,炖5分钟即可离火。
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