竹笋有哪些营养？
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-12 07:15
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-10-11 10:22
竹笋有哪些营养？
最佳答案
- 五星知识达人网友：冷風如刀
- 2021-10-11 10:50
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。
全部回答
- 1楼网友：青尢
- 2021-10-11 11:15
化痰下气，清热除烦。
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-10-11 11:10
竹笋富含人体必须的多种氨基酸，且多种维生素和胡萝卜素的含量比大白菜含量高一倍多。其具有低脂、低糖、高纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。
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