动功好还是静功好 气功
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-30 22:36
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-03-30 18:28
动功好还是静功好 气功
最佳答案
- 五星知识达人网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-30 19:39
初学练习静功比较好，容易掌握和入门，每天能够坚持站桩，就会大有收益。桩功很多，根据自己的喜好来选择。
全部回答
- 1楼网友：平生事
- 2021-03-30 20:07
如果没有持教练证的师傅教，练哪种都不好，很容易得精神病。如果有的教，实在太外行就选动功，如果想打好根基就选静功。
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