现在体重52.4想减肥到45怎么做
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-03 08:33
- 提问者网友：孤山下
- 2021-03-02 18:54
现在体重52.4想减肥到45怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-02 19:13
减肥，一般建议还是宜注意适当的多运动，锻炼身体，促进身体的新陈代谢，血液循环，能量的消耗，如：打太极，体操，游泳，竞走，慢跑，骑自行车，挑跳绳等都是很好的选择。
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