早上跑步能不能吃早饭
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-15 06:29
- 提问者网友：欺烟
- 2021-10-15 01:51
早上跑步能不能吃早饭
最佳答案
- 五星知识达人网友：神鬼未生
- 2021-10-15 02:33
晨跑前先喝点水，跑完不以后休息半个小时再吃饭，这样比较好。如果吃了早饭马上去跑步，会对胃造成伤害，容易胃下垂。
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