如何补充天然黄体酮
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-19 06:24
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-02-19 00:32
如何补充天然黄体酮
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-02-19 01:39
孕酮低吃可以吃些天然大豆异黄酮，大豆及其制品，比如豆浆，豆腐，豆皮，豆干这些都是良好的膳食来源和天然维E，（小麦胚芽富含丰富的维生素E，还有植物油里边也含有，每天吃适量的坚果也含有维生素E，当然更简单的就可以吃一些维生素E的胶囊方便摄取，一定要是天然的。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、草莓、柚子、山楂、鸭梨、猕猴桃等蔬果。
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