为什么我非得过十二点才能睡着？
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-14 06:50
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-08-13 21:59
为什么我非得过十二点才能睡着？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-08-13 22:46
心里有事
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-08-14 00:50
应该是你把自己的生物钟打乱了，没关系，只要给自己订好休息时间，比如每天晚上定闹钟提醒自己9点该洗刷，10点该上床睡觉了，每天坚持，21天就可以习惯了，呵呵听说过21天定律吗，希望对你有用，试一下吧，睡眠好了，精神、皮肤都会好好哦。
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-08-13 23:50
因为作是火猫
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