上课咂的才不困呀
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-12 10:58
- 提问者网友:欺烟
- 2021-04-12 00:54
直说无防
最佳答案
- 五星知识达人网友:舊物识亽
- 2021-04-12 01:23
认真听课了
全部回答
- 1楼网友:長槍戰八方
- 2021-04-12 02:13
1.尽可能多的保证睡眠时间
A功课方面:1.不要拖拖拉拉的磨蹭,快点写,保证质量的基础上效率是非常重要的。
2.老师布置的作业都这个时候了,就不要怕批评了,就是有选择性作,会的题跳过节省时间
B 午休一定要睡30分钟。不要趁午休的时候做题啊,背东西啊,没有效率而且影响下午的课程
C 课间尽量多在户外,呼吸新鲜空气。
D 咖啡,茶在这个时候就不要节省了。挺不住就得喝
E MP3里不要光有帮助睡眠的歌曲,high的曲子也得有,实在很困拿出来听听,振奋一下精神,会很好的。
F 要困的时候,赶紧站起来,上教室后面站5分钟,10分钟的。就会好很多。如果不好意思,就赶紧举手回答老师提问的问题。
G 不要给自己太多的压力与负担。
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