维c片能和牛奶一起吃吗？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-13 10:22
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-10-12 13:45
维c片能和牛奶一起吃吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-10-12 14:01
不好, 首先用牛奶服药就是不好的. 最好还是用白开水.主要原因有:维生素C具有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化。牛奶中富含具有一定氧化性的维生素B2，若同时服用，维生素C易被维生素B2氧化，而维生素B2被还原，两者同时失去效用，达不到补充维生素的目的。牛奶与维生素不宜同时服用，应分开服。只需间隔1小时左右即可，因为食物或维生素进入胃里很快会被分解吸收的。
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