怎么发泄心中的气愤、委屈。

怎么发泄心中的气愤、委屈。

不同的人发泄的方式不一样。

 我介绍几个发泄的方式给你：

 1.听音乐，开很大声音，多听自己喜欢的那种、

 2。吃东西，有的人生气的时候最喜欢吃东西了，也很有用、

3.摔东西，当然是那些塑料的，要不太划不来了。

4.找人倾诉，找自己的好朋友倾诉、

5.运动，知道自己累了，洗个澡，好好睡一觉、

网上买吧，品种多，时尚更实惠，漂亮的礼物，人见人爱。 我在网购经验比较多，网上的东西真的便宜很多，选购也很方便，我收集了很多热卖好评的商品和店铺，并做了统计排行，很多都是专家通过比较店铺信誉和销售记录以及网友的评价，做出的排行榜，当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的，都是热卖好评的，网购这么多年了，现在才知道，原来这样统计下，真的方便很多，现在分享给大家，当然主要是希望大家给我空间加加人气，还有采纳我的答案，让我赚赚分^_^，网址: ydbai .com （输入到地址栏访问），那里有我的超级经验分享，有我总结的详细购物步骤和购物心得，肯定对你购物有很大帮助！快去看看吧，登陆的人比较多，打不开，请多刷新几次. o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

找个人倾诉是最好的办法，因为至少有人陪你一起分享自己的气愤与委屈

如果你是一个不爱出去的人 就像我 就只能在家里玩电脑 然后麻痹自己 当想起来的时候胸口就会很闷 闭上双眼 握紧拳头全身用力 直到自己没力气 如果你是喜欢出去玩的人 比较活泼的人 你可以去山上大喊

砸摔不坏的东西，运动，爬山然后到山顶大喊，唱歌跳舞

打拳击,运动,唱歌

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息