求助32周了，睡不好怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-05 08:52
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-04-05 05:29
求助32周了，睡不好怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-04-05 05:44
孕晚期睡眠质量下降是正常现象，我也是晚上睡觉总要翻来翻去身子疼痛而且很容易醒，还爱抽筋。如果晚上实在睡不着也不用强迫自己，条件允许的话宝妈可以在其他时间一觉得有困意就睡，不要累坏了身子
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