一个成年人一小时的剧烈运动,大约流失多少汗液

一个成年人一小时的剧烈运动,大约流失多少汗液

你这个问题其实没有答案。

夏天剧烈运动出汗比冬天要多很多，汗腺丰富的个体出汗也会多一些。如果你想根据出汗多少判断消耗的热量或减肥成果的话，那么你完全错误了。比如你呆在桑拿室里一小时也许流失的汗液比剧烈运动还要多，但这有什么意义吗？你只是损失了水分，而不是能量。人体70%都是水分，而每损失1%的水分，人体的运动能力就会下降5%！
这也就是为什么运动员要在运动中不断补水的原因。所以从另一个角度讲，你可以通过在运动中补水的情况来了解水分的流失（出汗+排尿），一般来说，中等强度运动一小时差不多要喝一瓶水，夏天的时候要加一倍。你自己算算看吧。

一斤 再看看别人怎么说的。

谢谢解答

B解析分析：根据燃烧和发生爆炸的条件（在有限的空间内，可燃气体或粉尘与空气混合，达到爆炸极限，遇到明火），进行解答此题．解答：A、二氧化碳不具有可燃性，也不助燃；和空气混合后，不会点燃，不会爆炸；故A不符合题意；B、甲烷具有可燃性，和空气混合后点燃，可能发生爆炸；故B符合题意；C、氧气具有助燃性，不具有可燃性，和空气混合后，不会点燃，不会爆炸；故C不符合题意；D、氮气不具有可燃性，也不助燃；和空气混合后，不会点燃，不会爆炸；故D不符合题意；故选B．点评：可燃性气体在点燃时必须验纯，在做加热实验时，必须考虑空气的存在对实验是否产生安全影响．

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