游泳需要注意什么,游泳前有什么注意事项和准备？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-13 10:24
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-05-12 10:22
游泳需要注意什么,游泳前有什么注意事项和准备？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-05-12 10:59
一、餐后40分钟及空腹不宜游泳；
二、剧烈运动后遇冷易引起休克，不宜游泳；记得做热身运动
三、游泳前除活动（准备）外，应先用清水冲洗头面及全身，
以保持池水清洁； 还要在游泳前后滴眼药水
当然，还有最最重要的是不要去没有救生员的地方游泳，不要单独去深水区
二、剧烈运动后遇冷易引起休克，不宜游泳；记得做热身运动
三、游泳前除活动（准备）外，应先用清水冲洗头面及全身，
以保持池水清洁； 还要在游泳前后滴眼药水
当然，还有最最重要的是不要去没有救生员的地方游泳，不要单独去深水区
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