肌酸伤肾吗？健身肌酸会不会影响肾功能
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解决时间 2021-03-11 09:57
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-03-11 04:15
肌酸伤肾吗？健身肌酸会不会影响肾功能
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-03-11 04:24
肌酸有以下的作用： 1、帮助骨骼肌提供更多能量 骨骼肌的能量来自ATP的分解。
肌酸（C）可转化为磷酸肌酸（CP）用以合成ATP。因此，充足的肌酸可以保证维持肌肉中的ATP浓度，减少乳酸的生成。人体便能在更高的强度下运动更长的时间，提高了训练效。
肌酸（C）可转化为磷酸肌酸（CP）用以合成ATP。因此，充足的肌酸可以保证维持肌肉中的ATP浓度，减少乳酸的生成。人体便能在更高的强度下运动更长的时间，提高了训练效。
全部回答
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-03-11 05:05
我也看看楼上怎么说。
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