坚持用健腹轮，能练出腹肌吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-28 23:44
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-12-28 20:31
坚持用健腹轮，能练出腹肌吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：廢物販賣機
- 2021-12-28 21:52
可以，一开始如果你的核心力量不是很强可以先用跪姿〔即膝盖碰地〕做，循环渐进，逐步提高！
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-12-28 22:24
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