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谁教我在家里怎样练好篮球呀?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-08-21 00:59
  • 提问者网友:眉目添风霜
  • 2021-08-20 13:52
谁教我在家里怎样练好篮球呀?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-08-20 15:00

打了这么久的篮球,我觉得篮球最基本的还是运球,不管你打什么位置的运球这是最基本的,我当时看到一个小男孩才6岁左右吧,被他老爸叫着运球围着篮球场一直运球(注:是两只手同时拍着篮球,这样以后左右手运球都强),还有注意一点拍球也是有讲究的,不是直上直下的拍,靠手腕,可去看看篮球视频。


投篮如果想帅点的话就对着镜子练习姿势,不在乎投篮姿势的话剩下的就是靠手感了,一有空就去练投篮,我的姿势就是暴丑,但准度还行吧,就是小时候力气不够,姿势摆了但投不出去,所以久而久之就一直用自己固定的姿势投了,但因为一直是用这姿势,所以手感还行

全部回答
  • 1楼网友:夜风逐马
  • 2021-08-20 18:42

因为家里空间小,地方有限

只能做一些无球训练

  • 2楼网友:玩家
  • 2021-08-20 17:45

可以像俄学习,俄在家里安装了一个篮,没事时就投两下,很准的

  • 3楼网友:三千妖杀
  • 2021-08-20 16:29

可以玩一些篮球游戏,看游戏中的球员是如何投篮的,还可以买一个篮筐,练习投篮(前提是你家的层高要在2.5米以上,还有灯要保护好)。

  • 4楼网友:西风乍起
  • 2021-08-20 15:57

你要是不怕邻居找来,你就练好运球就行了。

找个板凳,贴着地板运球,能运多低运多低,然后对着镜子练习投篮姿势。

再就是多抓球,练习球感。

投篮这东西不是一朝一夕就能练好的,不过基本功可以锻炼出来。你也可以尝试运用一些器材锻炼身体素质。

  • 5楼网友:骨子里都是戏
  • 2021-08-20 15:49

 多看看视频学习,然后自己学。打球不仅靠身体,还要有大脑

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