我一直坚持锻炼一天不练行吗?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-25 01:19
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-02-24 04:58
我一直坚持锻炼一天不练行吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-02-24 05:29
可以 一般是锻炼一天休息一天 有助于肌肉恢复和生长
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-02-24 07:37
你说呢？
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-02-24 07:05
当然可以了
- 3楼网友：野味小生
- 2021-02-24 06:52
当然可以、只是不要经常三天打渔、两天晒网、而且停了几天后、再继续锻炼身体时不能强度太高、从慢到高
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