早上起来发现脖子两侧很痛很酸，动一下浑身都僵硬了，床上也躺不下去，这是落枕吗
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解决时间 2021-03-18 06:14
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-17 20:32
早上起来发现脖子两侧很痛很酸，动一下浑身都僵硬了，床上也躺不下去，这是落枕吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-03-17 21:01
这是落枕，晚上睡觉的姿势，一个姿势保持太久 就会这样，你睡得太沉啦，像一楼说的办法也可以，在加上给脖子 疼的地方按摩 也就是用手捏你脖子后面的2条精 和肩膀肌肉，注意不要摇动脖子，你摇动会听到脖子在响对吧，你如果摇动，以后会经常落枕的，我们都有过这样的经历
全部回答
- 1楼网友：猎心人
- 2021-03-17 21:33
您好，出现落枕，考虑是由于睡觉时姿势不当或者颈部着凉等原因导致的。落枕建议按摩、热敷、拔罐等积极中医治疗，外贴活血止痛膏或者外喷云南白药气雾剂、正红花油、甘村山风湿油、云香精等，起到活血化瘀和止痛的效果。
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