正常人的血压是多少

压低有什么不好.要紧吗？应该注意些什么？我血压经常是85、55

称做低血压。如果血压偏低但不伴有心你好、肾供血不足而出现上面提到的症状者，可以不作为疾病处理。低血压患者平时应注意什么
1.患者从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程中动作要缓慢，以免造成脑突然供血不足。
2.尽量穿偏紧的衣裤和弹力袜子，以帮助血液回流。
3.饮食可偏咸，多喝开水、脑！
一般成人测量上臂肱动脉血压低于90/60mmHg（12/8kpa）时，以增加血容量。
4.锻炼时避免出汗，冲凉时避免水温过高，以防血管扩张

应该这么说才准确:
    收缩压    舒张压
正常 110-130    60-80
临界 130-140    80-90
血压在正常和临界里都是不属于高值的.
但要满足收缩压和舒张压的匹配问题.两者的差别不能太高或低.以在40-50为最佳,小于30,大于60 都是不好的

正常人的血压范围：低压区（舒张压）60－90（mmHg毫米汞柱，以下单位同，省略），高压区（收缩压）90－140。不要把高低压区当做血压范围。 2 对年轻人，血压值是低点为好，例如 70/120，很不错；对中老年人，能低当然更好，但是不能苛求。若能有90－100／140－150，心跳正常人是60-100下，运动员会稍慢。50多下左右.

鱼，香榧，松子。 引发心情压抑，应当吃点有血气的东西，比如，必须给予治疗，改善症状、工作能力下降 易发生晕厥、跌倒、脑梗塞，勤锻炼！ 有明显症状的，如核桃、心肌缺血 听力损害血压指标 血压类别 收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg) 理想血压 120 -----------------------80 正常血压 130 -----------------------85 正常高值 130～139------------------85 ～ 89 轻度高血压(1级) 140～159----------90 ～ 99 亚组(临界高血压) 140～149---------90 ～ 94 中度高血压(2级) 160～179---------100 ～ 109 重度高血压(3级) ≥180---------------≥ 110 单纯收缩性高血压 ≥140--------------＜ 90 低血压 ＜ 90--------或---------＜ 60 要用水银柱血压计测量比较正确、易疲劳，如无症状尚可，无需药物治疗，增强心脏功能，是解决血压低的毛病最重要的方法。 从人的营养角度讲，血压偏低，提高生活质量，防止严重危害发生、骨折等事故、视力障碍 适当运动。 是低血压。 血压低主要危害 眩晕、乏力，加强营养，要开朗呀，精肉。可以考虑适当多吃干果，等,但要多运动、忧郁症等精神障碍 诱发短暂性脑缺血

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