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生活没有规律,工作和非工作时间得怎样安排恰当呢?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-13 17:13
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-04-13 09:04
生活没有规律,工作和非工作时间得怎样安排恰当呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:玩世
  • 2021-04-13 09:34
早晨6点起床,晚上11点以前必须得睡。按时吃三顿饭,早晨锻炼,工作其余时间里参加一些公益活动。
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