仰卧平躺两脚掌相对弯曲放屁股后面是练习腰椎间盘吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 08:05
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-03-19 10:25
仰卧平躺两脚掌相对弯曲放屁股后面是练习腰椎间盘吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-03-19 11:40
及时就医骨科医师
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- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-03-19 12:33
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- 2楼网友：低音帝王
- 2021-03-19 12:05
你觉得你能做得了这个动作吗？最好还是到医院检查下，可以做一些其他的康复锻炼，飞燕、拱桥、倒走什么的。倒走时注意安全，如果感觉不好坚持，可以使用负跟鞋，可以看一下正之本的，不管是什么康复锻炼，都要注意适量适度。
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