女生吃什么水果好？吃香蕉有什么好处？

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解决时间 2021-10-14 11:01

提问者网友：战皆罪
2021-10-14 01:26

女生吃什么水果好？吃香蕉有什么好处？

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-10-14 01:53

1、多吃含纤维素的食物2、多吃含胡萝卜素的食物3、多吃含维生素丰富的蔬菜紫菜芦笋绿豆芽黄豆芽土豆胡萝卜雪里蕻茄子梨荔枝莲子桂圆黑米小米小麦玉米燕麦荞麦面黄豆芸豆干贝荞麦桑葚鸡腿菇罗汉果金桔桔子榛子明太鱼红枣佛手瓜赤小豆卷心菜板栗海蜇皮鸭梨花豆葵花籽仁裙带菜发菜山核桃蒲公英叶鲜豌豆香梨车厘子忌吃冠心病忌吃：1、忌食过甜、过咸类的食物2、忌辛辣刺激性食物3、忌高脂肪、高热量食物腊肉火腿香肠韭菜茼蒿香菜芥菜洋葱杏仁奶酪巧克力韭黄咸肉茴香腐竹猪皮鱼腥草开心果猪大肠猪小排辣椒猪里脊肉黄油胡椒花椒奶油桂皮薄荷葱白猪油白扁豆孜然

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