苦菜晒干了泡水渴，有什么副作用吗

苦菜晒干了泡水渴，有什么副作用吗

苦菜可以吃，一般可以用来泡水喝，大多却是煮水喝，尤其是但寒性体质需要采用苦菜煮水喝，加红糖的方法进行使用。苦菜有很多种，一般用开紫色花的荣苦菜，苦菜使用方法较为特殊，用时一定要加红糖。
把苦菜约15g取出，其余备用。
把取出的苦菜洗一遍，放入锅（不锈钢锅即可，不要用铁锅），加水约1000毫升；
煮开后多煮5-8分钟左右，然后去渣，剩余汤入容器保存；
先把红糖放入杯内，把烧好的苦菜汤倒入杯中充分搅拌，待温时喝下，煮的时候不要加红糖煮好后趁热放红糖，不要冷了再放，一定趁热加红糖。每次都要烧开哦。红糖（最好是百货店里深颜色的老红糖），红糖加两三勺。饮用苦菜汤时，必须温服。每次50-100毫升，每天三次，
饭后30分钟服用。

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