崴脚半年，至今脚踝仍然没好，怎么办？急！！

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解决时间 2021-04-06 03:34

提问者网友：辞取
2021-04-05 05:15

半年前崴的脚，期间没有系统休息过，看了大夫以后他说是陈伤，不好好，把脚固定了，开了点药，让做恢复练习（用脚滚瓶子之类的康复运动）。我有2个问题，其一是做康复练习是等完全不肿不痛再做，还是边康复边做？请说明原因；其二是这种陈伤一般多久可以痊愈（请真实回答）。请大家帮忙，鄙人感激不尽！

我做了核磁共振和CT，仅仅是软组织损伤，而且骨头没事

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五星知识达人网友：爱难随人意
2021-04-05 06:26

最好做个踝关节的磁共振明确一下韧带损伤的情况

1.4周以后行功能锻炼

2.如果这次养的好，大概2-3个月后会好的差不多，不过因为是陈旧性伤，很难达到完全愈合。

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1楼网友：孤独入客枕
2021-04-05 11:22

你的情况，应该去网上搜素一个用黄豆治疗的方法，具体怎么弄黄豆（有一定的方法）但记不清了，只是一次偶尔进了一个医药类的网站，上面显示的偏方。

2楼网友：话散在刀尖上
2021-04-05 11:14

骨头伤到了吗看情况了拍CT看下

3楼网友：时间的尘埃
2021-04-05 09:40

建议你去医院拍个片子。几十块钱。确定骨头没有问题。平时尽量避免剧烈运动。多吃点骨头和筋。用红花油涂抹着点。我的脚也崴过，而且在没康复的时候，又打篮球崴了。现在阴天下雨就会疼。注意点！

4楼网友：街头电车
2021-04-05 08:15

建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到疗效，为了方便使患者早日康复,您可以来我的诊室咨询,并尽快得到治疗

5楼网友：鱼芗
2021-04-05 07:23

现在踝关节有浮肿么?

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