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黑芝麻是属热性还是凉性,吃多了好不好

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-14 06:20
  • 提问者网友:了了无期
  • 2021-11-14 03:15
黑芝麻是属热性还是凉性,吃多了好不好
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸽屿
  • 2021-11-14 03:22
温性的,炒了的黑芝麻,味道很好,温性更猛烈,适合寒性体质的人。
黑芝麻的功效与作用:
  黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效,一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤、提高生育能力,护肤美肤,减肥塑身, 降血脂、抗动脉硬化,抑菌防腐,润肠通便,保护肝脏,清除自由基、抗衰老和抗癌和降血糖作用等多种功效。
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