哪种减肥药实用，不反弹？

想快速减肥，又害怕反弹，希望有亲身尝试过减肥药的亲亲可告知于我，哪款还不错

慢食

平时就餐时减慢进食速度，可以达到减肥目的。日本研究者中村经过观察，发现同样的食物同样的量，肥胖男子用8~10分钟吃完，而消瘦者却用13～16分钟吃完，另外他还对食物进行了咀嚼次数调查，肥胖男子需要7.7次，肥胖女子需要8.1次，而普通男子需要8.9次，普通女子需要9.4次。随后他又用减慢进食速度进行减肥试验，结果发现，肥胖男子经过19周，体重减轻4公斤，肥胖女子经过20周，体重减轻4.5公斤。因此中村指出，食物进入人体，血糖就要升高；当血糖升高一定水平，大脑食欲中枢发出停止进食信号时，往往已经吃了过多的食物。所以快食会引起肥胖。若减慢进食的速度，则可有效地控制食量，起到减肥作用。所以在吃饭时要细嚼慢咽。最近大学宿舍的几个都在减肥，减了不少，效果明显，给你个q你去看看吧，Q号是 8.85 9 4 38 4她们就是在他的帮助下成功的

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楼主您好：

在网上买的好处：价格便宜，种类多，总有一款适合自己的。

要没有副作用的那种，纯绿色的减肥产品，可以到上面的2个网址找到合适自己的，祝你早日减肥成功！

据了解应该是左旋肉碱吧，因为他是燃烧脂肪的。只是假货太多了。我以前在www.haojianfei.com买过，用了以后瘦了十来斤。还不错

减肥药更本就不管用就算当时瘦了，过段时间还是一样胖，说不定会更胖所以能不用还是不要用自己注意饮食就好

我已经是第2次买欧麦诗减   肥。药了，很管用。吃第一盒的时候减 了7斤，本来是114斤，减到107斤，那时候是吃了20天，后来MC来了停用了。过年大鱼大肉吃多了又反弹了，所以再来买，这次买1盒，目标100斤。这个欧麦诗 减  肥 药是吃了之后就不觉的饿了，蛮好，以前我就是老觉得饿所以吃的多。会口干，要多喝水。我的反应就是没大便了，好几天一次，其他一切正常，已经很不错了，比起那些节食啊什么的，轻松太多了，没什么副作用。欧麦诗 减    肥 药产品不错，减   肥效果蛮成功的。卖家态度很好，我会推荐欧麦诗 减 肥 药给朋友！访问地址: 百度 搜搜  【减肥28街】

有空上去看看，说不定找到您的答案，但愿我的回答能够为您排忧解难，祝你心想事成~~~

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