吃完早餐再刷牙还是起来就刷好
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解决时间 2021-05-01 09:10
- 提问者网友:皆是孤独
- 2021-04-30 21:44
吃完早餐再刷牙还是起来就刷好
最佳答案
- 五星知识达人网友:不想翻身的咸鱼
- 2021-04-30 22:08
当然是起来就刷好
口腔经过一晚上会产生一些细菌,需要清洁,而且一起来就刷牙可以提精神!
全部回答
- 1楼网友:春色三分
- 2021-05-01 00:16
减肥方案如下:
①早晨。起床后先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然后仰卧起坐50下,蹲起80下。
②上午。练习瑜伽40分钟,然后跳绳100下。运动后喝1杯茶。
③中午。午餐是1杯酸奶。然后踢腿80下,跳绳100下。
④下午。打乒乓球40分钟或者慢跑半个小时。仰卧起坐50下,运动后喝1杯茶。
⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1个水果,苹果或者番茄最好。然后跳40分钟街舞或者转
呼啦圈半个小时,运动后喝1杯水,休息一会再做倒立骑单车踢腿200下、椅子辅助
背手后撑50下、跳绳80下、后踢腿50下。这套运动主要锻炼的是大腿、臀部和手臂。
⑥睡前。腰力练习10分钟,英文字母瘦脸练习5分钟。
- 2楼网友:煞尾
- 2021-04-30 23:58
美保源
- 3楼网友:西风乍起
- 2021-04-30 23:39
起来第一件事肯定是刷牙、洗脸吃早餐拉!难道你吃完早餐在刷牙么?请问你吃得下去么?
- 4楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-04-30 23:24
刚起床时刷牙更好,饭后再刷牙会损坏牙齿的
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