如何防守突破犀利的球员？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-09 23:10

提问者网友：却不属于对方
2021-08-09 19:21

如题.

最佳答案

五星知识达人网友：零点过十分
2021-08-09 20:15

所谓犀利是韦德一样的速度, 还是詹姆斯一样的身体,还是科比一样的节奏... 面对三种不同的突破型对手有不同的防守方式,当然前提是自己有出色的身体, 有出色的对抗能力, 不然全都白搭., 对于突破型的对手, 基本就是放投防突. 就是放一步, 或者半步的问题, 然后就是队友的补防 ... 平时加强横向移动的训练对抗能力的训练...

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1楼网友：老鼠爱大米
2021-08-10 00:36

重心降低，双手张开，最重要的保持适当的距离，距离太进太远都很容易被突破。注意协防！

还有一招最有效的就是，突破犀利的人一般投篮不是很准，那就给他投篮的空间，让他投就是，投完篮板！

2楼网友：刀戟声无边
2021-08-10 00:02

专心认真去防守，尽自己最大能力！！

3楼网友：轻雾山林
2021-08-09 22:56

加强基本功，赛前要热身，这几点做好就能发挥自身最大能力，当然要提高突破的能力，就不止这些了，平日的锻炼必不可少，专项的练习是必要的，如跑圈、抱头深蹲等

4楼网友：罪歌
2021-08-09 21:29

尝试不让他接球

如果你比他壮，就用身体压迫他，造他失误

如果没他壮，建议还是练练防守脚步和身体，换人防吧

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