一个人受了大击后情绪低落,心烦焦虑,卧床不起,不想吃饭,一天最多只吃一顿还吃不了几口,头晕乏力

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解决时间 2021-04-13 02:07

提问者网友：鼻尖触碰
2021-04-12 22:58

一个人受了大击后情绪低落,心烦焦虑,卧床不起,不想吃饭,整天不说话一天最多只吃一顿还吃不了几口,头晕乏力，才24岁啊该怎么办长期下来会有什么后果？

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-04-13 00:05

压抑自己,容易忧郁嘛，对身心都不好。朋友家人看到也会难过的。

你的抗打击力弱了，以后不管怎么打击，你一定要把微笑保持住，不管心里多难受多委屈，都要坚持住，晚上回家哭也好，骂也好，白天还是要坚持微笑，坚持好这个习惯，时间长了会好点。

还有就是心里调节，遇事近量想开点，比你大的打击多的去了，大家不是都过来了嘛。不要想太多，以后别在同一问题被打击就对了。

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1楼网友：街头电车
2021-04-13 03:30

建议去看看心理医生。不然长此以往，不仅是身体拖垮，更有可能受到严重抑郁症的困扰。

2楼网友：煞尾
2021-04-13 03:05

找心理医生疏导，尽快摆脱阴影。

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-04-13 01:56

要多开导他多与他交流和谈心长期不控制会严重至抑郁或其它心理障碍的这种情况多长时间了？

4楼网友：刀戟声无边
2021-04-13 00:48

是你还是别人？这很重要。心病还需心药医，能想开最好，或者合适的开导。让一个心理医生以一个朋友的身份出现是比较好的办法，最好不要以病人的身份看医生，因为本来就不是病

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