生完孩子后我总是掉头发 是因为什么

自从生完孩子后 我只要一梳头 就会有很多头发掉下来 我每天都会从我家清扫出很多我可怜的头发

蛋白质是构成头发的基本原料。牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质，多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素Ａ丰富的食物，可使头发光润而有弹性。
　　碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促进头发秀美的营养素。
　　　　　　　　　　　３个防治脱发的方法
１：多吃含锌的食物：体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。
２：常吃黑豆：常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。
３：用生姜擦头：用生姜切片，在干净的不锈钢锅或微波炉中加势，然后用热姜片涂擦脱发部位，每天坚持数次，可刺激毛囊，促进脱发再生．
　　　　　　　　　３个去屑止痒良方
１：用温啤酒将头皮淋湿，１５分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净。
２：用元葱汁洗发：元葱捣汁，用沙布蘸着轻擦头皮，一昼夜后再洗头．
３：用陈醋２００毫升加温水３００毫升，洗搓后用清水洗干净，既能止痒，又可以治头屑过多。

那是因为孕期激素水平高，掉头发少，所以生了孩子激素水平降下来了，而且头发到了一个生长周期掉了，就会把前面没掉的一起掉了，看起来就会觉得比较多。等到了孩子七八个月的时候又会长很多新的出来，你注意看那么大宝宝的妈妈，前面流海都是平平的新长的头发。

肾虚了。肾主骨。生完孩子都缺钙，是吧？

属正常现象，女人在怀孕期间一般是不掉头发的，当孩子出生后，孩子开始有意识的笑的时候，做妈妈的就开始掉头发了，而且还比较严重。

过后就会慢慢的好些。不用太担心。

正常 都是这样子的

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