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海鲜元贝有什么好处。

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-01 19:00
  • 提问者网友:wodetian
  • 2021-04-01 09:34
海鲜元贝有什么好处。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:野慌
  • 2021-04-01 10:06
元贝富含蛋白质,碳水化合物,核黄素和钙,磷,铁等多种营养成分。蛋白质含量高大61.8%,为鸡肉,牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在燕窝,鱼翅之上。元贝含丰富的谷氨酸钠味道极鲜,与新鲜的扇贝相比,少了不少腥味。
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