小孩铅超标怎么办
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解决时间 2021-03-23 22:46
- 提问者网友:佞臣
- 2021-03-23 17:09
小孩铅超标怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友:猎心人
- 2019-06-30 21:02
问题一:孩子一岁四个月严重铅超标咋办? 排铅,上医院找医生。
防铅备忘一:勤洗手、讲卫生
不仅要勤洗手,还要经常剪指甲;
不要养成吃手指,咬东西的坏习惯;
要经常清洗宝宝的玩具以及有可能被宝宝放到口中的物品。
防铅备忘二:买玩具 要慎重
宝宝的玩具,一定要注意玩具上使用的喷漆必须是无毒漆,也就是漆中铅含量每公斤要小于250毫克;
同时,留意警示语,看清楚玩具上标明的孩子的适宜年龄。
防铅备忘三:减少铅污染环境的接触
不要为了图漂亮,而在孩子房间内使用含铅超标的颜色漆,而使孩子增加了和铅的接触。
还要注意经常给孩子的房间通风换气。地板尽量湿抹,不让灰尘扬起;经常湿擦百页窗。
室外活动宜带宝宝到绿化地带或公园,不去或少去马路边玩耍。
汽油、油漆、质量低劣的颜料、蓄电池、电池孩子要少接触。
如果家在交通繁忙的马路或工业区附近,就要经常用湿布抹去儿童能接触到的灰尘。
香烟中含铅和镉,被动吸烟也会导致宝宝血铅水平升高。成人在抽烟时应尽可能远离宝宝。
生活中还有哪些铅污染呢?
1、有灰尘就有铅,水果、蔬菜如果没洗净,会残留铅;扫地扬起灰尘,铅易吸入。
2、一些马口铁制的食品罐头焊缝处采用铅锡焊作为焊料,导致罐头中含铅量较高,长期食用会引起铅中毒;调查表明,长期过量喝饮料的孩子血铅水平偏高,因为有些易拉罐虽不用铅锡焊,但含有少量铅,长期过多饮用就会在孩子体内累积。
3、某些餐具(陶瓷中的彩釉)含铅,颜色越鲜艳含铅量越高。街边摊贩出售的瓷具无质量要求(大的厂家有严格的质量标准,可溶性铅较低),不能作餐具。
4、煤炭燃烧时会释放铅、汞等有害物质。
5、老式水管(镀锌管)的接头含铅量较高,而目前较多采用的PVC管(聚氯乙烯塑料),制造时需加硬化剂,而硬酯酸铅是最便宜的硬化剂,因此PVC管含铅量较高,因水的PH值较低,铅易释放。
6、百页窗、塑钢门窗也是PVC材料,太阳曝晒后,铅易析出。
7、铅笔、有些蜡笔和油画棒中含铅量也较高。
防铅备忘四:合理饮食,健康搭配。
85%的铅都是来自消化系统,所以控制宝宝的饮食是关键。
不要给宝宝吃含铅多的食品。像松花蛋和薯片、爆米花这类食物就是含铅高的食物,尽量少吃或不吃。
因为空腹和油脂都容易促进身体对铅的吸收,所以要让宝宝少食多餐,少吃油腻的食物。
多吃新鲜蔬菜水果,多吃含钙的食物比如牛奶、奶制品、豆制品,蛋黄补铁。
同时,给孩子补充足够的钙、铁、锌,也有益于防止身体对铅的吸收。
如果孩子含铅量已经偏高,应及时给孩子排铅,以免影响孩子智力发育。
专家说,如果孩子的含铅高,千万不要随便去买保健、买药品吃,一定要在医生的指导下去买。
必须要做的工作包括,第一要寻找铅的污染源,是什么原因造成孩子铅高;第二个要在驱铅的过程当中选用适合的保健品和药品;第三个在配合这些保健品和药品的过程当中,还要进行一些合理的饮食搭配,饮食调理。
其实,很多天然食物中也具有一定的防铅和驱铅功能。
1、牛奶中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
2、茶叶、海带以及大蒜、洋葱等食品中也含有促进铅排出或化解铅的毒性的一些物质。
3、水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收、降低铅毒性。
几种排铅食疗法:
1、金梅饮:金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤后过滤去渣,约300毫升分3次喝下。
2、甘草绿豆汤:甘草10克,绿豆50克,煮汤到绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆。
......余下全文>>问题二:@五岁儿童铅超标怎么办 首先要知道体内铅的来源,养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具、铅笔,少接触油漆制品等,下面是铅的来源,看看你小孩铅偏高的原因是哪种污染源造成的?
1、A、工业污染 随着中国都市化,工业化的进展,环境污染日益严重,其中铅是主要的污染源。
B、含铅汽油的废气污染传统汽油生产工艺中以四乙基铅作为防爆剂。这种汽油燃烧后从尾气中排出铅粒子,三分之一大颗粒铅迅速沉降于道路两旁数公里区域内的地面上(土壤和作物中) 其余三分之二则以气溶胶状态悬浮在大气中,然后随呼吸进入人体。含铅汽油与儿童铅中毒的关系已相当明确。
C、学习用品和玩具 据了解,每页彩色画面的报刊、含铅量高达2000微克,国产玩具中60%的表面油漆所含可溶性铅已超过国际最高允许量,含铅最高的超过6倍,36.7%的超标37倍:教科书上彩色封面超标14倍,儿童彩笔中也有10倍以上的铅污染。
D、食品: 例如爆米花是儿童喜爱的食品。由于爆米花机的机身是由含铅合金制成,使爆米花中含有较多量的铅。皮蛋(松花蛋)的传统制作工艺以氧化铅作为食品添加剂,故皮蛋中也含有较高的铅。因此,应该对儿童及其家长进行必要的宣教,让儿童尽量不吃这些食品,同时改进传统的加工工艺以降低铅含量。
F、其它: 在我们的生活中,铅污染无处不在,除了大气和水源的铅污染,陶瓷、油漆,化妆品,染发剂、电池等都存在铅污染。
生活环境改善了,现在就是要注重饮食,采用食疗的方法来进行排铅。对于一些从事铅作业的人群,或铅含量偏高者,应该使用一些排铅的保健食品进行驱铅。《医药圣典》有这样一句话,“食疗胜于药疗”。排铅的药品不仅可以排铅而且还会把身体里面的一些有益的元素排出体外,对身体有一定的副作用,所以建议采用食疗法,购买一些正规保健品进行驱铅。
下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅。
牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。
虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
大蒜:大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用。
蔬菜:油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高。
水果:猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。
酸奶:可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄。
因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测。
下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅。
牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。
虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
大蒜:大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的......余下全文>>问题三:孩子含铅超标怎么办 铅不是一种人体需要的元素,如果铅在人身体中积累起来,超过了一定的量,不仅会影响身体各器官系统的功能,对机体造成伤害,还会影响身体对其他元素的吸收。
铅中毒或铅超标对孩子身体发育和智力发展的伤害是非常大的。孩子正处于生长发育时期,身体的器官脏器都很柔弱,铅对孩子的伤害首当其冲是引起贫血,影响孩子的生长发育。铅还会损害孩子的神经系统,造成孩子多动的倾向,影响孩子的认知能力进而降低孩子的智商。
在血铅检查中,孩子的血铅低于100微克/升的属于正常,在100微克/升~200微克/升之间的,属于轻度铅中毒,超过200微克/升的则属于中度铅中毒。有个数据值得父母提高警惕:在大城市中,有20%~30%的孩子铅超标,在工业发达的城镇,这个比例可能还更高。
怎样预防孩子铅超标、铅中毒?
预防孩子铅中毒,要弄清铅的来源。我们生活的大环境中,汽油、含铅的燃料、涂料都会对环境造成污染,生活在被铅污染的环境中的孩子就容易铅超标甚至铅中毒。例如工业城市的环境铅含量就比一般的大城市高,一些未达到环保指标的企业周围环境中的铅的含量也很高。
家庭这个小环境,也可能不知不觉地被铅污染了。不合格的装璜材料、涂料含铅量都很高,如果孩子还喜欢咬东西,把东西塞进嘴巴里,那么对他来说,粉尘、铅笔、某些含铅的蜡笔都可能是潜在的危险。
预防孩子铅超标、铅中毒的首要工作就是减少环境铅污染。如果家在马路或是工厂附近,父母要尽可能防止外面的粉尘进入室内;家庭小环境中也要防止铅污染,例如装修装璜要使用环保的建材、涂料。
第二,孩子要养成良好的卫生、生活习惯,尽量少用铅笔、蜡笔,市场上有不含铅的安全儿童画笔,父母可以为孩子选购。平时,要让孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含铅量高的食物。孩子应该常洗手,减少手口接触。
第三,父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物种类要丰富,不要给孩子吃色素高或是添加剂多的食物。3~7岁的孩子,依然需要每天喝400毫升~500毫升的牛奶。
孩子血液中或多或少会有铅的存在,而钙是对人体伤害最小的矿物质元素,让孩子喝牛奶补充钙,人体就会优先吸收钙质,排斥铅的吸收,从而把铅对身体的影响降到最低。
虽然市场上有很多排铅药物,但并不是所有孩子都适合,有些排铅的过程很长,也很困难,父母对此要有心理准备。
铅超标的孩子,父母除了要减少环境铅污染、让孩子养成良好的卫生、生活习惯和平衡膳食、补充钙质外,还要坚持每三个月去医院监测检查体内铅水平。问题四:孩子铅含量高怎么办 实际上,并不是所有的铅中毒都必须用药物排铅。改变不良生活习惯或饮食也可以辅助排铅,例如,经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。定期清洁儿童玩具和学习用品,教育孩子养成良好的卫生习惯,不要啃咬玩具和学习用品。家中少用含铅的橱具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外,调整膳食结构,也能抵御铅的毒性危害。富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣、海带、海产,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜都可以辅助儿童把铅排出。专家提醒,很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争,所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富,就可以减少铅的吸收。 蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合成一种不溶性化合物,加速铅代谢,从而大大 减少机会对铅的吸收量。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆制品和瘦肉等,含铁丰富的食物有海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等,绿叶菜和水果方面是有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、番茄、桃、李、可、菠罗和红枣等。维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。所以,多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出,如桔子、柠檬、石榴、草莓,尤其是酸枣中含量最丰富,苹果、鲜辣椒、油菜、卷心菜、苦瓜、蒜苗、西红柿等也含有维生素C。另外大蒜中的大蒜素可与铅结合成为无毒的化合物 排出体外。传统治疗铅中毒,曾让从事铅作业的工人每天吃少量大蒜,他们与不吃大蒜的工人相比,铅中毒发生率减少了60%。此外,果胶具有抑制铅吸收、加速铅排泄、降低血铅水平的作用。果胶为粘胶状多糖物质,广泛存在于植物的根、茎、叶、种子和果实中,特别是水果中侅含量更多。酸牛奶也可刺激胃肠蠕动而减 少铅吸收,对改善中毒症状有一定的作用。这些家长也应适当买些给孩子食用。问题五:孩子铅超标怎么办 少吃膨化食品和碳酸饮料等零食!一定在饮食上控制!
防铅备忘一:勤洗手、讲卫生
不仅要勤洗手,还要经常剪指甲;
不要养成吃手指,咬东西的坏习惯;
要经常清洗宝宝的玩具以及有可能被宝宝放到口中的物品。
防铅备忘二:买玩具 要慎重
宝宝的玩具,一定要注意玩具上使用的喷漆必须是无毒漆,也就是漆中铅含量每公斤要小于250毫克;
同时,留意警示语,看清楚玩具上标明的孩子的适宜年龄。
防铅备忘三:减少铅污染环境的接触
不要为了图漂亮,而在孩子房间内使用含铅超标的颜色漆,而使孩子增加了和铅的接触。
还要注意经常给孩子的房间通风换气。地板尽量湿抹,不让灰尘扬起;经常湿擦百页窗。
室外活动宜带宝宝到绿化地带或公园,不去或少去马路边玩耍。
汽油、油漆、质量低劣的颜料、蓄电池、电池孩子要少接触。
如果家在交通繁忙的马路或工业区附近,就要经常用湿布抹去儿童能接触到的灰尘。
香烟中含铅和镉,被动吸烟也会导致宝宝血铅水平升高。成人在抽烟时应尽可能远离宝宝。
生活中还有哪些铅污染呢?
1、有灰尘就有铅,水果、蔬菜如果没洗净,会残留铅;扫地扬起灰尘,铅易吸入。
2、一些马口铁制的食品罐头焊缝处采用铅锡焊作为焊料,导致罐头中含铅量较高,长期食用会引起铅中毒;调查表明,长期过量喝饮料的孩子血铅水平偏高,因为有些易拉罐虽不用铅锡焊,但含有少量铅,长期过多饮用就会在孩子体内累积。
3、某些餐具(陶瓷中的彩釉)含铅,颜色越鲜艳含铅量越高。街边摊贩出售的瓷具无质量要求(大的厂家有严格的质量标准,可溶性铅较低),不能作餐具。
4、煤炭燃烧时会释放铅、汞等有害物质。
5、老式水管(镀锌管)的接头含铅量较高,而目前较多采用的PVC管(聚氯乙烯塑料),制造时需加硬化剂,而硬酯酸铅是最便宜的硬化剂,因此PVC管含铅量较高,因水的PH值较低,铅易释放。
6、百页窗、塑钢门窗也是PVC材料,太阳曝晒后,铅易析出。
7、铅笔、有些蜡笔和油画棒中含铅量也较高。
防铅备忘四:合理饮食,健康搭配。
85%的铅都是来自消化系统,所以控制宝宝的饮食是关键。
不要给宝宝吃含铅多的食品。像松花蛋和薯片、爆米花这类食物就是含铅高的食物,尽量少吃或不吃。
因为空腹和油脂都容易促进身体对铅的吸收,所以要让宝宝少食多餐,少吃油腻的食物。
多吃新鲜蔬菜水果,多吃含钙的食物比如牛奶、奶制品、豆制品,蛋黄补铁。
同时,给孩子补充足够的钙、铁、锌,也有益于防止身体对铅的吸收。
如果孩子含铅量已经偏高,应及时给孩子排铅,以免影响孩子智力发育。
专家说,如果孩子的含铅高,千万不要随便去买保健、买药品吃,一定要在医生的指导下去买。
必须要做的工作包括,第一要寻找铅的污染源,是什么原因造成孩子铅高;第二个要在驱铅的过程当中选用适合的保健品和药品;第三个在配合这些保健品和药品的过程当中,还要进行一些合理的饮食搭配,饮食调理。
其实,很多天然食物中也具有一定的防铅和驱铅功能。
1、牛奶中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
2、茶叶、海带以及大蒜、洋葱等食品中也含有促进铅排出或化解铅的毒性的一些物质。
3、水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收、降低铅毒性。
几种排铅食疗法:
1、金梅饮:金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤后过滤去渣,约300毫升分3次喝下。
2、甘草绿豆汤:甘草10克,绿豆50克,煮汤到绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆。
......余下全文>>问题二:@五岁儿童铅超标怎么办 首先要知道体内铅的来源,养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具、铅笔,少接触油漆制品等,下面是铅的来源,看看你小孩铅偏高的原因是哪种污染源造成的?
1、A、工业污染 随着中国都市化,工业化的进展,环境污染日益严重,其中铅是主要的污染源。
B、含铅汽油的废气污染传统汽油生产工艺中以四乙基铅作为防爆剂。这种汽油燃烧后从尾气中排出铅粒子,三分之一大颗粒铅迅速沉降于道路两旁数公里区域内的地面上(土壤和作物中) 其余三分之二则以气溶胶状态悬浮在大气中,然后随呼吸进入人体。含铅汽油与儿童铅中毒的关系已相当明确。
C、学习用品和玩具 据了解,每页彩色画面的报刊、含铅量高达2000微克,国产玩具中60%的表面油漆所含可溶性铅已超过国际最高允许量,含铅最高的超过6倍,36.7%的超标37倍:教科书上彩色封面超标14倍,儿童彩笔中也有10倍以上的铅污染。
D、食品: 例如爆米花是儿童喜爱的食品。由于爆米花机的机身是由含铅合金制成,使爆米花中含有较多量的铅。皮蛋(松花蛋)的传统制作工艺以氧化铅作为食品添加剂,故皮蛋中也含有较高的铅。因此,应该对儿童及其家长进行必要的宣教,让儿童尽量不吃这些食品,同时改进传统的加工工艺以降低铅含量。
F、其它: 在我们的生活中,铅污染无处不在,除了大气和水源的铅污染,陶瓷、油漆,化妆品,染发剂、电池等都存在铅污染。
生活环境改善了,现在就是要注重饮食,采用食疗的方法来进行排铅。对于一些从事铅作业的人群,或铅含量偏高者,应该使用一些排铅的保健食品进行驱铅。《医药圣典》有这样一句话,“食疗胜于药疗”。排铅的药品不仅可以排铅而且还会把身体里面的一些有益的元素排出体外,对身体有一定的副作用,所以建议采用食疗法,购买一些正规保健品进行驱铅。
下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅。
牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。
虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
大蒜:大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的作用。
蔬菜:油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合,会生成难溶于水且无毒的盐类,随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高。
水果:猕猴桃、枣、柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。
酸奶:可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄。
因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测。
下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅。
牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。建议您每天喝上1~2杯牛奶。
虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克。最新研究表明增加膳食钙的摄入量除了对儿童骨质发育有益外,还能降低胃肠道对铅的吸收和骨铅的蓄积,可有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。对于接触低浓度铅的儿童,膳食中增加钙的摄入量可有效降低铅的吸收。
海带:海带具有解毒排铅功效,可促进体内铅的排泄。
大蒜:大蒜中的某些有机成分能结合铅,具有化解铅毒的......余下全文>>问题三:孩子含铅超标怎么办 铅不是一种人体需要的元素,如果铅在人身体中积累起来,超过了一定的量,不仅会影响身体各器官系统的功能,对机体造成伤害,还会影响身体对其他元素的吸收。
铅中毒或铅超标对孩子身体发育和智力发展的伤害是非常大的。孩子正处于生长发育时期,身体的器官脏器都很柔弱,铅对孩子的伤害首当其冲是引起贫血,影响孩子的生长发育。铅还会损害孩子的神经系统,造成孩子多动的倾向,影响孩子的认知能力进而降低孩子的智商。
在血铅检查中,孩子的血铅低于100微克/升的属于正常,在100微克/升~200微克/升之间的,属于轻度铅中毒,超过200微克/升的则属于中度铅中毒。有个数据值得父母提高警惕:在大城市中,有20%~30%的孩子铅超标,在工业发达的城镇,这个比例可能还更高。
怎样预防孩子铅超标、铅中毒?
预防孩子铅中毒,要弄清铅的来源。我们生活的大环境中,汽油、含铅的燃料、涂料都会对环境造成污染,生活在被铅污染的环境中的孩子就容易铅超标甚至铅中毒。例如工业城市的环境铅含量就比一般的大城市高,一些未达到环保指标的企业周围环境中的铅的含量也很高。
家庭这个小环境,也可能不知不觉地被铅污染了。不合格的装璜材料、涂料含铅量都很高,如果孩子还喜欢咬东西,把东西塞进嘴巴里,那么对他来说,粉尘、铅笔、某些含铅的蜡笔都可能是潜在的危险。
预防孩子铅超标、铅中毒的首要工作就是减少环境铅污染。如果家在马路或是工厂附近,父母要尽可能防止外面的粉尘进入室内;家庭小环境中也要防止铅污染,例如装修装璜要使用环保的建材、涂料。
第二,孩子要养成良好的卫生、生活习惯,尽量少用铅笔、蜡笔,市场上有不含铅的安全儿童画笔,父母可以为孩子选购。平时,要让孩子不吃或少吃皮蛋、爆米花等含铅量高的食物。孩子应该常洗手,减少手口接触。
第三,父母要平衡孩子的膳食。孩子吃的食物种类要丰富,不要给孩子吃色素高或是添加剂多的食物。3~7岁的孩子,依然需要每天喝400毫升~500毫升的牛奶。
孩子血液中或多或少会有铅的存在,而钙是对人体伤害最小的矿物质元素,让孩子喝牛奶补充钙,人体就会优先吸收钙质,排斥铅的吸收,从而把铅对身体的影响降到最低。
虽然市场上有很多排铅药物,但并不是所有孩子都适合,有些排铅的过程很长,也很困难,父母对此要有心理准备。
铅超标的孩子,父母除了要减少环境铅污染、让孩子养成良好的卫生、生活习惯和平衡膳食、补充钙质外,还要坚持每三个月去医院监测检查体内铅水平。问题四:孩子铅含量高怎么办 实际上,并不是所有的铅中毒都必须用药物排铅。改变不良生活习惯或饮食也可以辅助排铅,例如,经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。定期清洁儿童玩具和学习用品,教育孩子养成良好的卫生习惯,不要啃咬玩具和学习用品。家中少用含铅的橱具、食物容器、油漆、颜料、化妆品、釉彩陶器。此外,调整膳食结构,也能抵御铅的毒性危害。富含维生素丰富的食品,如枣、黑枣、海带、海产,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜都可以辅助儿童把铅排出。专家提醒,很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争,所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富,就可以减少铅的吸收。 蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合成一种不溶性化合物,加速铅代谢,从而大大 减少机会对铅的吸收量。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆制品和瘦肉等,含铁丰富的食物有海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等,绿叶菜和水果方面是有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、番茄、桃、李、可、菠罗和红枣等。维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。所以,多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出,如桔子、柠檬、石榴、草莓,尤其是酸枣中含量最丰富,苹果、鲜辣椒、油菜、卷心菜、苦瓜、蒜苗、西红柿等也含有维生素C。另外大蒜中的大蒜素可与铅结合成为无毒的化合物 排出体外。传统治疗铅中毒,曾让从事铅作业的工人每天吃少量大蒜,他们与不吃大蒜的工人相比,铅中毒发生率减少了60%。此外,果胶具有抑制铅吸收、加速铅排泄、降低血铅水平的作用。果胶为粘胶状多糖物质,广泛存在于植物的根、茎、叶、种子和果实中,特别是水果中侅含量更多。酸牛奶也可刺激胃肠蠕动而减 少铅吸收,对改善中毒症状有一定的作用。这些家长也应适当买些给孩子食用。问题五:孩子铅超标怎么办 少吃膨化食品和碳酸饮料等零食!一定在饮食上控制!
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