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怎样评价一个食谱的好坏

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-03 17:29
  • 提问者网友:黑米和小志
  • 2021-03-03 01:47
怎样评价一个食谱的好坏
最佳答案
  • 五星知识达人网友:归鹤鸣
  • 2021-03-03 02:17
有了标标准才可以评价,看你的出发点及标准是什么?根据要求来制定标准才能评价,不能一概而论。当然,最基本的从几个方面出发:是不是简单易懂易学?是不是便于操作?等等。
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  • 1楼网友:大漠
  • 2021-03-03 03:08
般营养要合理话:油脂类每天不超过25g) 还要看个人方面,合理摄入蔬菜水果.第三层,体重怎么样,矿屋质:鱼类 肉类 禽类 蛋类每天约125-200g,少量豆类`` 希望我的建议能帮助你找到合适自己的食谱 什麽是营养,一个鸡蛋?体力劳动轻重. 建议每日喝杯奶. 许多维生素都很容易氧化.第四层.第五层,脂肪,和食谱改善) 还要注意食物的相生和相克问题 以免发生食物中毒,少量肉禽)和 膳食宝塔(第一层,维持正常的发育.供给能力.维持健康及修补损失等作用的总和.从外界获得的营养物质叫<营养素>?有无高血糖血脂等身体疾病问题:奶类和豆类每天约150g:蔬菜水果每天500-700g:食物供给人体必需的物质,主要来源是食物 .可分为蛋白质:每天300-500g,维生素,所以蔬菜建议使用快炒.第二层,糖类!(提出建议,按照国家膳食指南(以碳水化合物为主
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