难道脾气臭的人要怎么样才能改好点啊？

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解决时间 2021-08-11 22:30

一步步、一步步

走到了现在这样

是我的缺点太多
脾气太臭、不仅任性、而且敏感多疑
所以要么不要靠近我
要么就用真心对待我
因为我假装的坚强、真实的脆弱
你们伤不起... 我就是傻子，最傻的傻子...
甚至不知道未来到底还有多远。。。。。

最佳答案

脾气就是自己的心魔，需要学会控制，从心理上就行控制。人不是天生就是坏脾气的，很多人的坏脾气是在TA的生活环境中养成的，由于身边人的过度宽容，自己的过度放纵，不知道节制和反思，逐步导致了脾气的放任。要想自己不总是发脾气或生气，不乱发脾气或生气，建议采用本人独创的“照镜子”法：

1、自己发脾气的时候做照照镜子，看看自己的发脾气时失控的嘴脸，这样也许能使自己很快冷静下来！！！

2、给自己搞个纠错本，每次发完脾气后，把事情原原本本的记下来，然后做出客观的分析，一有空就拿出来看看，这样自己再冷静的时候就能发现自己冲动时的不足，逐步从思想上开始改变乱发脾气的不良习惯！！！

通过这一个生理的照镜子和一个心理的照镜子，使自己能清楚的认识自己的不足，并能从思想上意识到要去改变，只要自己认识到了问题，而且意识上知道要去改变的话，我想通过一段时间的努力是会有较大改观的！！！

也许有人认为这样很麻烦很难做到，其实一点都不难，只要你愿意并敢于做第一次，接下来就很平常了，要知道谁都不愿意把自己不好的一面形成书面的材料，所以只要你敢记下来，你的内心就一定会开始改，只要内心有了改的意识，一切就都好办了！！！

最后祝你心态平和，开心生活！！！

全部回答

愿意的话就加我下好了，呵呵，732718069

觉得自己总是太容易被激怒!动不动就会因为一点小事发怒,但事后又会觉得其实这事跟本很好解决的.怎么才能改改这臭脾气？就这脾气都把我朋友气过好几次了...
　　其实事后我也会在她的角度去想，可是当时真的就会失去理智的。
嗯，你还行，是因为你还知道自己做的不对！

其实爱发火的人既有主观原因，也有客观因素。

　　主观上的原因主要有以下几点：一是你的火气大，中医中经常说，火大易怒就是这个道理；二是你学习的知识还不够

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