怎么样瘦肚子最快
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-11 20:35
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-10 21:46
怎么样瘦肚子最快
最佳答案
- 五星知识达人网友：長槍戰八方
- 2021-10-10 23:11
你好，建议你减肚子，每天做50个仰卧起坐，饮食上多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，早午饭正常吃，晚饭减半。
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- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-10-10 23:59
减肥可以从两方面入手，首先可以多运动，尤其是腹部运动，坚持锻炼，再就是调整饮食结构，多吃清淡食物，少吃油腻食物，慢慢会改善的
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