4000米跑18分算快吗?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-13 01:49
- 提问者网友：且恨且铭记
- 2021-01-12 11:43
4000米跑18分算快吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-01-12 12:13
5楼的大哥够强.
楼主,我觉得还可以啦,建议你在每天的空余时间里进行训练,另外注意根据自己实际情况进行加强训练,应该就可以了.
楼主,我觉得还可以啦,建议你在每天的空余时间里进行训练,另外注意根据自己实际情况进行加强训练,应该就可以了.
全部回答
- 1楼网友：千夜
- 2021-01-12 16:29
我15岁时1分钟400M 。3年没跑过步。现在我就象大病猫了。。
- 2楼网友：舍身薄凉客
- 2021-01-12 16:04
够快了呀
- 3楼网友：荒野風
- 2021-01-12 15:28
不知道你是男是女？不知道你的专项是长跑还是短跑？如果是短跑运动员而且是女的感觉这个成绩还可以，是男的或是长跑运动员就要加油继续操练了。多练就会提高。贵在坚持！！！
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-12 13:58
能坚持下来就是好样的！
- 5楼网友：杯酒困英雄
- 2021-01-12 13:52
我们在警校，5000米每个星期都跑的，15分钟基本上人都到了
匀速跑是好的，要是很多人跑你会快一点，
你的成绩是一个人跑出来的，也还行吧，
我们主要是锻炼身体对吧，呵呵
匀速跑是好的，要是很多人跑你会快一点，
你的成绩是一个人跑出来的，也还行吧，
我们主要是锻炼身体对吧，呵呵
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